Spor Masajı Nedir.?

Spor masajı, klasik masajın bilinen manipülasyonlarının performansı desteklemek, yaralanmayı önlemek ve toparlanmaya yardımcı olmak gibi sportif amaçlara dönük olarak uygulanmasıdır.

Spor masajında stroking, kneading ve tapotement gibi tekniklerin yer aldığı İsveç masaj metodu esas alınmaktadır.