Masöz, masaj sırasında kasların ve cildin durumunu hissederek nazikçe ilerler. Hareketlerin doğruluğunu hastanın tepkilerinden anlar. Vücut yavaş ve nazikçe hareket ettirilir, bu da gevşemeyi ve meditatif ruh halini destekler. Masaj tekniğinin çok karakteristik bir özelliği, “yürüme” olarak da adlandırılan hafif baskıdır. Masöz, ellerinin topuklarıyla vücudun kısımlarında dolaşarak hoş bir baskı uygular. Germe egzersizleri de yapılır, her hareket yavaş başlar ve artar.

Masöz, esneme ve karşı basınç oluşturmak için kendi ağırlığını kullanarak hastanın vücudunun her bir bölümünü optimum şekilde hareket ettirir ve esnetir. Geleneksel sistematik masaj prosedürü, önce basınçlı masajlarla başlar ve ardından germe egzersizleri ile devam eder.