Tarhihte Budizm’in bazı öğretilerine dayanan geleneksel masaj, tüm kas-iskelet sistemini harekete geçiren bir terapi şeklidir.

Geleneksel masaj, yerde veya masaj minderinde rahat bir şekilde uzanarak yapılır. Hazırlık aşamasında, masaj odası kendini iyi hissettiren hoş bir atmosfere getirilmelidir. Tütsü çubukları, oda kokuları ve yağları ile rahatlatıcı müzik, sakin ve meditatif bir ruh haline girmenize yardımcı olur.

Geleneksel masaj, Ayurveda’nın enerji öğretilerine dayanır ve aynı zamanda vücudun gevşemesi ve yenilenmesi için şifa tedavisine dahil edilen önemli akupresür noktalarına sahip görünmez enerji yollarının vücutta aktığını varsayar. Geleneksel masaj, Budist öğretilerinin bir ifadesi ve aynı zamanda merkezi bir yönelim olarak doğa, beden, zihin ve ruhun bütünleşmesidir.